बॉडी के इन हिस्सो में हो रहा तेज दर्द? समझ जाएं कि बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल

High Cholesterol Symptoms: आजकल ज्यादातर लोगों की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है जिससे उनका कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है. वहीं जैसे-जैसे टेक्नोलॉजी में तरक्की हो रही है, वैसे-वैसे हम पहले के मुकाबले ज्यादा आलसी होते जा रहे हैं, इसके अलावा फिजिकल एक्टिविटीज और ऑयली फूड की वजह से हमारी बॉडी में फैट जमा होने लगता है, जिसकी वजह से आप हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure), डायबिटीज (Diabetes), हार्ट अटैक (Heart Attack), कोरोनरी आर्टरी डिजीज (Coronary Artery Disease), ट्रिपल वेसेल डिजीज (Triple Vessel Disease) जैसी बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं. वहीं अगर आपके भी बॉडी के किसी हिस्से में दर्द होता है तो आप इसे नजरअंदाज न करें.चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर बॉडी के किन हिस्सों मे दर्द होता है?

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो गुड और बैड यानी अच्छा या बुरा दोनों हो सकता है. गुड कोलेस्ट्रॉल के जरिए शरीर में हेल्दी सेल्स बनते हैं, वहीं बैड कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों (Heart Disease) और मधुमेह का खतरा बढ़ा देता है.

खून में कितना होना चाहिए कोलेस्ट्रॉल?
डॉक्टर के मुताबिक हेल्दी एडल्ट्स में 200 मिलीग्राम/डीएल तक कोलेस्ट्रॉल होना चाहिए, अगर यही लेवल 240 मिलीग्राम/डीएल के पार पहुंच जाए तो समझ जाएं कि खतरा बढ़ चुका है और आपको अपने लाइफस्टाइल पर ध्यान देने की जरूरत है.

शरीर के इन हिस्सों में होता है तेज दर्द
चूंकि पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) होने शरीर में खून का प्रवाह बाधित होता है जिससे बॉडी में चेंजेज आने तय हैं. जब आप एक्सरसाइज या हेवी वर्कआउट करते हैं तो जांघों, कूल्हों और पैरो में तेज दर्द होता है. इसलिए इस तरह के पेन को इग्नोर न करें और तुरंत कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) की जांच कराएं.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. AAJ KI NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)