रोज करें ये 1 आसन, वजन कम होने के साथ मिलेंगे 7 जबरदस्त फायदे
इस खबर को शेयर करेंकपालभाति प्राणायाम शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. यह तनाव दूर करने से लेकर वजन कम करने तक आपके कई फायदे […]
Health
किचन की इन 5 चीजों से घट जाएगा बेली फैट, जानिए इ्स्तेमाल करने का तरीका
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: मोटापा (Obesity) अब हर किसी के लिए परेशानी का सबब बन चुका है. आजकल यूथ से लेकर बूढ़ों तक […]
बड़े चाव से खा रहे हैं ये काली चीज, तो आज ही डाइट से हटाएं; नहीं तो बढ़ जाएगी मुसीबत
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: यदि आप भी टेस्ट-टेस्ट में काली दाल खाएं जा रहे हैं, तो सावधान हो जाइए. क्योंकि यह दाल आपकी […]
हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये 6 संकेत, कभी न करें इग्नोर
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: हार्ट को फिट (Healthy heart) रखना बेहद जरूरी है. क्योंकि इसके अनफिट होने पर आप पूरी जिंदगी दवाइयों पर […]
दिमाग में कुछ और शब्द आते हैं, पर बोलते हैं कुछ और? तो आपको हो सकती है ये गंभीर बीमारी
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: हॉलीवुड फिल्मों के शौकीन लोग एक्टर ब्रूस विलिस (Bruce Willis) को तो जानते ही होंगे. लेकिन कभी किसी ने […]
यूरिन पास करते समय भूलकर भी ना करें ये काम, महिलाएं रखें खास ख्याल
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: क्या आप जानते हैं कि अगर आप यूरिन पास करते समय कुछ बातों का ख्याल ना रखें तो यह […]
खाने के बाद फूल जाता है आपका पेट? अपनी डाइट से तुरंत बाहर करें ये 4 चीजें
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: मौजूदा दौर की गलत जीवन शैली और अनहेल्दी फूड हैबिट्स के कारण लोगों को पेट की समस्या (Stomach Problem) […]
कोरोना की चौथी लहर में आपके दांतों को खतरा, इन 6 लक्षणों को न करें नजरअंदाज
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: कोविड-19 (COVID-19) की तीसरी लहर के बाद ऐसा लगा था कि ये महामारी अब खत्म हो चुकी है, लेकिन […]
Weight Loss Food: हर सुबह नाश्ते में खाएं ये लजीज डिश, कम हो जाएगा बढ़ता हुआ वजन
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: मौजूदा दौर की बदलती हुई लाइफस्टाइल में ज्यादातर लोग बढ़ते हुए वजन की समस्या से परेशान हैं. वेट लूज […]
युवाओं को शिकार बना रही है ये खास तरह की डायबिटीज, 25 साल से कम उम्र के लोग हो रहे परेशान
इस खबर को शेयर करेंनई दिल्ली: भारत में ज्यादातर लोग डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी से परेशान हैं. ये एक बार किसी को हो जाए तो […]